Aktuelles
Erfolgreicher Abschluss: Mental-Health Seminar
Mentale Gesundheit betrifft uns alle tagtäglich. Zusammen mit 7 Teilnehmern von Aurubis ist dieses Thema im Rahmen des Projektes StaWa intensiv thematisiert wurden.
In einem insgesamt fünftägigen Seminar wurden viele verschiedene Themen diskutiert, beispielsweise: Mentale Gesundheit… Was ist das eigentlich? Was ist und bedeutet Resilienz? Wie können wir im Arbeitsalltag besser mit Stress, Belastung und mentalen Herausforderungen umgehen? Was ist wichtig für eine erfolgreiche Kommunikation? Was genau bedeutet Achtsamkeit? Wie schaffen wir es, die Dinge, die wir uns vornehmen, wirklich in unseren Alltag zu etablieren?...
Über mentale Gesundheit zu sprechen, ist kein Zeichen von Schwäche, im Gegenteil! Es ist ein wichtiger Schritt zu einer gesunden und leistungsfähigen Arbeitswelt.
Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmenden für die Offenheit, die spannenden Diskussionen und die gemeinsamen Erkenntnisse.